Paul Ekman

Ph.D. Paul Ekman (* 5. února roku 1934, Washington DC, USA) je jedním z celosvětově uznávaných vědců a v roce 2014 obsadil 15. příčku v rámci nejvlivnějších psychologů 21. století. Zabývá se především studiem lidských emocí, které zkoumá podle výrazů ve tváři. Přišel na to, že činnost určitých svalů v určitých oblastech obličeje úzce souvisí s vnitřním emocionálním stavem člověka. Svými poznatky inspiruje lékaře, psychology, herce, manažery a další profesionály i laiky po celém světě.

Životopis

Paul Ekman se narodil 15.2. 1934 ve Washingtonu, USA. Pochází z rodiny židovského původu. Jeho otec byl pediatrem a matka pracovala jako právnička. Má sestru Joyce, která pracuje v New Yourku jako psycholožka. Duševní choroba jeho matky byla zřejmě jedním z důvodů, proč chtěl být od dětství psychoterapeutem a pomáhat lidem trpícím jako ona. Mezi jeho koníčky patřilo fotografování, které se později stalo nástrojem pro výzkum emocí v lidské tváři. V 15 letech začal studovat University of Chicago, kde získal bakalářský titul. V magisterském studiu pokračoval na New York University. Doktorát v oboru klinická psychologie získal na Adelphi University v roce 1958. Po ukončení studia pracoval jeden rok jako internista na Langley Porter Neuropsychiatric Institute, University of California San Francisco (UCSF). Poté sloužil dva roky jako hlavní psycholog ve vojenské základně Ford Dix, New Jersey dokud se nevrátil zpět na UCSF, kde se v roce 1972 stal profesorem psychologie. Na univerzitě UCSF učil až do roku 2004, kdy odešel do důchodu.

Výzkum

V 50. letech se Ekman soustředil na pohyby rukou a gest. V roce 1963 obdržel svůj první výzkumný grant od NIMH (Národní ústavu pro duševní zdraví) pro studium neverbálního chování. V roce 1965 se zaměřil na interkulturní studii neverbálního chování. Vedl empirické výzkumy po celém světě, na jejichž základě určil sedm hlavní emocí: překvapení, vztek, znechucení strach, smutek, štěstí.

Přelomová byla jeho cesta do Papui Nové Guiney v letech 1967 a 1968, kde pozoroval nonverbální chování izolovaných domorodců. Západní i východní kultury se v identifikaci emocí Dokázal, že výrazy obličeje jsou v rámci všech kultur na světě univerzální, což potvrdilo názory Charlese Darwina a vyvrátilo antropologické argumenty Ekmanovy oponentky Margaret Meadové.¨

V roce 1967 začal pracovat na odhalování lži a podvodu. Pracoval s klinickými pacienty, kteří lhali o svém emocionální stavu. Tvrdili totiž, že netrpí depresemi, později však spáchali sebevraždu. Zpětně Ekman spolu s americkým psychologem Wallacem V. Friesenem tyto pacienty podrobně zkoumali pomocí filmových záznamů a objevili tak v jejich tvářích tzv. mikrovýrazy, pomocí nichž se pacienti snažili své emoce skrýt. Rozpoznání mikrovýrazu není jednoduché, trvá toti 1/25 sekundy. Ekman provedl test, který absolvovalo 20 000 různorodých lidí bez jakéhokoli tréninku a pouze 50 z nich dokázalo odhalit lež. Ekman však nabízí způsoby jak, lidé mohou svou schopnost emoční inteligence zdokonalit.

FACS

V roce 1978 vytvořil společně Friesenem kódovací systém výrazů tváře FACS (Facial Action Coding System). V roce 2003 Ekman společně s J. Hagarem systém aktualizoval. Tato metodika slouží jako nástroj pro identifikaci a utřídění výrazů lidské tváře a analyzuje výrazy obličeje pomocí jednotlivých pohybů svalů. Zásadním pojmem pro FACS je právě mikrovýraz. Lze jej definovat jako vyjádření konkrétní emoce v určité situaci za zlomek sekundy. FACS pomáhá při práci například animátorům a psychoterapeutům. Manuál FACS si může osvojit každý a v průměru to zabere 50 až 100 hodin učení. Efektivnější je pro uživatele výuka ve skupině.

Další školící nástroje

Doposud Dr. Ekman vyvinul celkem sedm vzdělávacích nástrojů pro lepší porozumění emocí a vztahů:

• Micro Expressions Training Tool (METT)
• Subtle Expressing Training Tool (SETT)
• Micro Expressions Profile Training Tool
• Micro Expressions Intensive Training Tool
• Responding Effectively Training Tool: Family
• Responding Effectively Training Tool: Workplace
• Responding Effectively Training Tool: Law Enforcement

PEI (Paul Ekman International) je globálním poskytovatelem seminářů pro obchodní organizace a veřejnost. Nabízí školení pro bezpečnostní sektory po celém světě a státní síly v USA, Kanadě a Velké Británii.

Paul Ekman Group

Tuto společnost založil sám Paul Ekman po té, co odešel z University of California San Francisco, kde pracoval téměř čtyřicet le. Prostřednictvím PEG seznamuje veřejnost se svou prací. Jsou tu k dispozici jeho články, videa i online kurzy, které usnadňující efektivní komunikaci a odhalují podvodné chování.

Spolupráce s Dalajlámou

Dr. Ekman ve svých článcích zmiňuje o setkávání s Dalajlámou, z něhož se postupně vyvinulo přátelství. Proběhlo mezi nimi několik intenzivních rozhovorů. Ekman strávil s Dalajlámmou celkem 50 hodin. Některé rozhovory jsou zaznamenány v knize Emotional Awareness. V lednu 2012 proběhlo v novém Dillí jejich další shledání, při němž strávili 6 hodin diskutováním o soucitu a Ekmanově nové knize Moving Towards Global Compassion.
Dalajláma mimo jiné podpořil vznik Atlasu emocí, na němž se podílela i Ekmanova dcera Dr. Eve Ekman.

Spolupráce s televizí a fimem

V roce 2009 se začal na stanici FOX vysílat televizní seriál Lie to me pojednávající o Dr. Calu Lightmanovi, který je specialistou na odhalování lží díky mikrovýrazům v obličeji. Seriál běžel čtyři roky ve více než šedesáti zemích. Inspirací a odborným poradcem pro tento seriál byl právě Paul Ekman.
Jako odborný poradce působil rovněž i u animovaného filmu z dílny společnosti Pixar Inside out[4] z roku 2015. Tento film se odehrává převážně uvnitř lidské mysli a hlavními „postavami“ jsou emoce radost, zhnusení, vztek, smutek a obava.

Související články

Emoce

Klíčová slova

Emoce, Mikrovýraz, Paul Ekman