Emoční inteligence

Verze z 2. 12. 2015, 23:52, kterou vytvořil Ludmila.Hrncirova (diskuse | příspěvky) (Založena nová stránka s textem „'''Emoční inteligence''' je termín, se kterým poprvé v roce 1990 přišli dva vědci - Peter Salovey a John D. Mayer, termín v roce 1996 zpopularizov…“)
(rozdíl) ← Starší verze | zobrazit aktuální verzi (rozdíl) | Novější verze → (rozdíl)

Emoční inteligence je termín, se kterým poprvé v roce 1990 přišli dva vědci - Peter Salovey a John D. Mayer, termín v roce 1996 zpopularizoval Daniel Goleman v knize Emoční inteligence.

Emoční inteligence je definována dvěma způsoby:

  • Rozeznání, porozumění a schopnost ovládat své emoce
  • Rozeznání, porozumění a vliv těchto emocí na druhé

V praxi to znamená, že jde o uvědomění si vlastních emocí a jejich schopností ovládnout naše chování a tím ovlivnit ostatní (jak pozitivně, tak negativně). Jde také o učení se, jak ovládat tyto emoce, obzvláště pod tlakem.

Situacemi, kdy je na nás pokládán vysoký tlak, se rozumí:

  • Poskytování a přijímání zpětné vazby
  • Dodržování časových lhůt
  • Složité mezilidské vztahy
  • Nedostatek životních prostředků
  • Vyrovnávání se se změnami
  • Vyrovnávání se s nezdary a porážkami[1]



  1. What is Emotional Intelligence? Institute for Health and Human Potential [online]. [cit. 2015-12-02]. Dostupné z: http://www.ihhp.com/meaning-of-emotional-intelligence#accordion_13408772231