Svalová soustava

Tento článek (nebo jeho část) není dostatečně ozdrojován. Prosím doplňte relevantní odbornou literaturu do příslušné sekce na konci článku či do poznámek pod čarou tam, kde to uznáte za vhodné.

Článek vychází z výpisků pro přednáškyu Anatomie pro první ročníky bakalářského programu Psychologie na FF UK. Přednášejícím je Gabriela Šivicová.

• V lidském těle je celkem 600 svalů.
• Ty tvoří 40% celkové hmotnosti.
• Fascie = blanitý obal svalu, na konci vytváří šlachu, ta připojuje sval ke kosti.
• Krevní zásobování – cévka vstupuje do svalu kolmo, tam se rozvětvuje a zásobuje jednotlivá svalová vlákna. V klidu 5% zásobení krví.
• sval = musculus (m.)

Rozdělení svalů:

1. hladké – útroby
2. příčně pruhované (kosti, pohyb)
3. srdeční

Inervace:

• motorická = hybná – z páteřní míchy, řízeno z mozku, tzv. motorické ploténky (zde nerv vstupuje do kontaktu se svalem) – díky acetylcholinu
• citlivá - senzitivní, svalová vřeténka či šlachová tělíska - propriorecepory = funkce hlubokého čití
• vegetativní - průsvit cév = zásobení svalů krví

Motorická jednotka – systém svalu inervovaný jedním nervovým vláknem

• u oka – 1 nerv zásobuje až 12 svalových vláken -> vyšší citlivost
• u hýžďového svalu – 1 nerv: 500 vláken

Chemické složení svalu

• 75% voda
• 24% organické látky – bílkoviny – myoglobin (obdobný hemoglobinu) – zajišťuje funkčnost, váže na sebe kyslík (a to dokonce 20x více než hemoglobin) + svalový glykogen, enzymy
• 1% anorganické látky + stopové prvky (Fe, Mg, Ca...)

Vývoj svalu

• ¼ hmotnosti těla (dítě) -> ⅓ (dospělý)
• předškolní věk: vývoj hlavně hrubé motoriky = velké svalové skupiny
• od 6 let: malé svalové skupiny => jemná motorika
• odpovídá dozrávání mozkové kůry

Svaly hlavy

1. Mimické svaly
2. Žvýkací svaly

Mimické svaly

• Začínají na kosti, ale upínají se do kůže (na rozdíl od jiných svalů)
• galea aponeurotica - vazivová blána v calvě, srůstá s kůží vlasaté části hlavy, v přední části přechází ve sval m. occipitofrontalis, přední část (venter frontalis) – svrašťuje čelo a zvedá obočí nahoru, zadní část (venter occipitalis) – vyrovnává čelo
• kruhový sval oční - m. orbicularis oculi - uzavírá a otevírá oči -> víčka, mimika očí
• kruhový ústní sval - m. orbicularis oris - podklad rtů, zavírá je, přitlačuje k zubům
• tvářový sval - m. buccinator - nejmohutnější mimický sval, modeluje obličej, přitlačuje tváře k zubům

Žvýkací svaly

Zajišťují pohyb dolní čelisti.

• žvýkací sval - m. masseter - přitahuje dolní čelist, umožňuje práci stoliček
• spánkový sval - m. temporalis - přitahuje dolní čelist a tlačí ji dozadu
• křídlový sval - m. pterygoideus - lateralis a medialis, posunuje dolní čelist dopředu a dozadu

Tyto svaly působí synergicky - řeč, zpěv, smích, kousání, žvýkání, sání.....

Svaly krku

• m. platysma - tvoří dekolt, od prsou až po bradu, v mládí vypnutý, pak vrásní, díky svému uložení nejde kosmeticky upravit, velmi jemný, podkožní, pohybuje hlavou
• zdvihač hlavy - m. sternocleidomastoideus - 2 svaly po bocích krku
• jazylkové svaly - m. hyloideus - tvoří dno ústní dutiny
• kloněné svaly - m. scaleni - z druhé strany krku podél páteře, pohyb hlavy, zpevňují obratle, i s žebry, zdvihají žebra (<= pomocné dýchací svaly)

Svaly hrudníku

• prsní sval - m. pectoralis - major – hrudník a přední jáma podpažní, přitahuje paži, pomáhá při dýchání, minor – uložen pod majorem, zvedá žebra ( = pomocný sval dýchací) + předpažení
• pilovitý sval - m. serratus anterior - po bocích hrudníku, oddaluje lopatky od sebe - upažení, vzpažení, pomocný dýchací
• mezižeberní svaly - m. intercostales - externi – otevírají hrudní koš - nádech, interni - výdech
• bránice - diaphragma - odděluje hrudní dutinu od dutiny břišní, uprostřed plochá šlacha, která ji dělí na 2 půlky, vpravo ji nadzdvihávají játra, vlevo na ni tlačí srdce - nepravidelné vyklenutí, má 3 otvory - pro aortu, jícen a dolní dutou žílu, hlavní a nejdůležitější dýchací sval, kontrakce - pokles bránice - zvětší se hrudní koš - vdech, při uvolnění se vrací do původní polohy

Svaly břišní

• přímý břišní sval - m. rectus abdominalis - uprostřed břicha, od hrudní kosti po stydkou sponu => předklon, záklon, proložen 3 šlachami
• boční břišní sval - m. transversus abdominis - pod bočními břišními svaly, břišní lis (tlačení)
• čtyřhlavý sval bederní - m. quadratus lumborum - až k páteři, pohyb boků, zadku

Svaly zad

• zádový sval - m. trapezius - pohyby zad a horních končetin a lopatek
• pilový sval - m. seratus posterior - podél páteře, dýchání, vzpřímená poloha
• široký zádový sval - m. latissimus dorsi - od dolní poloviny zad, od hrudní páteře k hýždím
• napřimovač páteře - m. erector spinae - v hloubce, dolní část zad
• zdvihač řitní - m. levator ani - párový, uzavírá dno pánevní, svěrač konečníku, u mužů jím procházejí močovody, u žen pochva

Svaly horní končetiny

• musculus deltoideus = sval deltový – reliéf paže (rameno), funkce - upažení
• m.supraspinatus - nad hřebenem
• m.infraspinatus - pod hřebenem, tyto tři spojují lopatku s kostí pažní = pohyb ramene
• m.subscapularis - pod lopatkou

Paže

• m. biceps brachii
• m. brachialis – leží pod bicepsem, tyto dva fce ohyb lokte, jsou na vnitřní straně paže
• m. triceps brachii – extenze – natažení předloktí – vnější strana

Obecně platí:

• svaly ležící blíže k trupu pohybují oblastí vzdálenější
• svaly u ramene – pohyb předloktí
• svaly u předloktí – pohyb dlaně

Svaly předloktí

• 3 vrstvy:

1. přední
2. zadní
3. postranní (malíková strana)

Funkce:

• flexory = ohybače
• extenzory = natahovače
• pronátory (viz pronace)

Svaly ruky Jsou to všechny svaly od zápěstí níž.

• Palcovou oblast tvoří 4 svaly s funkcí:
  • přitahování a odtahování palce
  • ohýbání palce
  • stažení palce do opozice k dlani
  • thenar – svalový hrbol kolem palce
• Svaly malíkové oblasti: 3
  • odtahování, přitahování a stavění
  • přitahování malíku k palci
  • hypothenar – svalový hrbol kolem malíku

Svaly dolní končetiny

• Začínají na pánvi, upínají se na lopatu pánve kyčelní
• bedrokyčelní sval - m. iliopsoas - 2 části: m. iliacus – v oblasti beder a m. psoas – minor (ohýbání trupu – předklon při rovných zádech), maior (vytáčení stehna ven)
• m. gluteus - zadní část DK: maximus, medeus, minimus, funkce: zajišťují vzpřímenou polohu, vyrovnání v oblasti bederní páteře, zvedá stehno (chůze do schodů), ohyb kyčelního kloubu, tvoří hýždě
• sval hruškovitý - m. piriformis - lopata kyčelní – stehenní kost, funkce: zajišťuje zevní rotaci – vyklopení stehna
• čtyřhlavý sval stehenní - m. quadriceps femoris - největší sval v těle, pohybuje bércem – extense v koleni, natahuje bérec, napomáhá při předklonu (končetiny k tělu)
• krejčovský sval - m. sartorius - nejdelší sval v těle, probíhá napříč stehnem, od zevního k vnitřnímu kondilu

Funkce:

• abdukce (unožení)
• flexe v koleni (skrčení)
• vnitřní rotace bérce při fixovaném koleni

• panenský sval - m. gracilis - addukce kolen (drží nohy u sebe)
• dvojhlavý sval stehenní - m. biceps femoris - flexe v koleni

• přední strana bérce - extenzory - extenze nohy (přitažení špičky k bérci)
• zadní strana bérce - flexory: m. triceps surae – trojhlavý lýtkový, vytváří tvar lýtka, fce při ohybu nohy, při chůzi, při vzpřímeném postoji, úpon do Achillovy šlachy na kost patní

• podél kostí hluboké svaly – flexe planty (plosky nohy), flexe palce a prstů

• strana planty: abduktor (odtahovač) palce, adduktor (přitahovač) palce
• střední část planty: jako na ruce – svaly zajišťující pohyb jednotlivých prstů