Poruchy spánku

Dyssomnie

• porucha v množství spánku
• kvantitativní poruchy spánku
• hypersomnie – zvýšená spavost
• insomnie – nespavost
• porucha rytmu spánek - bdění – přes den spí a v noci bdí; u lidí pracujících ve směnném provozu, při překročení časových pásem

Parasomnie

• kvalitativní poruchy spánku
• objevují se epizodické stavy, které do spánku nepatří
• somnabulismus - náměsíčnost, člověk má amnézii na tu událost, při probuzení velmi krátká zmatenost, při nonREM spánku
• noční děsy - pavor nocturnus. Dotyčný si nepamatuje, co se děje v noci (neví o tom děsu). Doprovázeno nepříjemným stavem (zvýšený tep, dech, zvýšená psychomotorická aktivita – spící křičí, kope nohama), při probuzení delší doba zmatenosti oproti somnambulismu. Noční děsy vznikají při nonREM fázi spánku.
• noční můry - děsivé sny, pamatuje si obsah, z toho snu se probudí sám a je okamžitě orientován, při REM fázi.

Neurologické (organické) obtíže

• syndrom spánkové apnoe - porucha z důvodu změny svalového napětí v oblasti hrtanu → dojde k uvolnění, napětí, pak má apnoickou pauzu, pak chrapot připomínající nádech; neprobudí se, nebezpečná, kvůli velké zátěže pro srdce.
• narkolepsie - jde o hereditární (dědičný) problém. Během dne nastávají krátkodobé stavy spánku, motorický útlum, ztráta svalového napětí, člověk okamžitě upadá do REM fáze → zdají se mu sny. Jde o poruchu retikulární formace.