Koncepce resilience

Koncepce psychické odolnosti (resilience)

  • vyskytují se ve všech oblastech psychologie, ale vychází z psychologie zdraví
  • začátky již v antice - kalokagathia - schopnost vypořádat se s realitou
  • teorie, že člověk vytváří svojí osobnost pod tlakem okolí
  • osobnost je tvořena v zátěži a pomocí zátěže
  • počátky tvorby koncepcí odolnosti
  • resilience - pružnost a odolnost z fyzikálního hlediska
  • pojem vychází z techniky, před 20 lety se dostal do psychologie
  • dříve pojem resistence - odpor, proti něčemu
  • voluntarismus - podle této koncepce je nejdůležitější vůle
  • zdroje osobnosti - Freud - bilance prožitého je zdrojem síly a odolnosti, shrnutí prožitků osob
  • příklady teorií:

Teorie kausální atribuce

  • M. Seligman, Abramsová, Tiesdale
  • naučená bezmocnost je odlišná u lidí a u zvířat - lidé totiž atribuují
  • lidé, kteří jsou schopni správné atribuce a zbytečně nezobecňují, mají vyšší možnost se vyrovnat se situací

Locus of control

  • Julian B. Rotter
  • interní vs. externí místo kontroly
  • lidé s interní kontrolou jsou ochotnější přizpůsobit se léčbě
  • lidé s externí kontrolou hledají důvody, proč léčba nebude fungovat
  • Walstonovi vytvořili dotazník na locus of control ve zdravotnictví, dotazník zjišťuje, jak budou lidé ochotní spolupracovat

Self-efficacy

  • Albert Bandura
  • outcome expedation - důležitost cíle, kterého chceme dosáhnout
  • triadicky reciproční determinismus (vzájemně na sebe působící):
  1. chování
  2. dispozice
  3. faktory vnějšího prostředí
  • víra ve vlastní schopnosti, vlastní sebeuplatnění
  • ovlivňuje kromě kognice i emoce (reaktivity arousal)
  • vychází z vlastní zkušenosti, která je nenahraditelná
  • pozorování cizího úspěchu nebo přesvědčování ostatních nemají takový vliv

Hardiness

  • Kobasa, Maddi, Kahn
  • hledají to, co pomáhá lidem vyrovnávat se s problémy
  • vychází z:
  • klinické psychologie - odlišnosti jednotlivých pacientů ve vyrovnávání se s problémy
  • personalistiky - odlišnosti jednotlivých manažerů, na ně jsou kladeny podobné nároky, ale manažeři se liší v tom jestli problémům čelí rychle a bez problémů, rychle se zotavují a jsou málo nemocní a jsou signifikantně více nemocní a mají s řešením potíží více problémů
  • existenciální filozofie - člověk si má být schopen odpovědět na otázku smyslu své existence, má život smysl - Jaspers, Haidegger, Camus, Sartre, Marcel, po první světové válce se svět změnil a lidé měli problémy se této změně přizpůsobit -> otázky po smyslu života nabývají na intenzitě
  • Kotasová získala velké množství dat v personalistické praxi faktorovou analýzou - 3 faktory:
  • zaměření se na práci a na svou užitečnost
  • vyjádření svých požadavků - vnímání náročných úkolů jako výzvu, ne jako destrukci
  • kontrola nad vývojem událostí (vnitřní místo kontroly) - hlavně u neúspěchu
  • škály:
  1. challenge - výzva, příležitost
  2. commitment - zaujetí pro činnost, zájem pro činnost, odpovědnost za výsledek a dokončení práce
  3. control - udržení události pod kontrolou, řízení činnosti
  • názory oponentů - není jednoduché identifikovat co je příčina a co následek, zda se pacient léčí kvůli vysoké hardiness nebo zda je vysoká hardiness výsledkem úspěchu léčby
  • PVS - velmi složitá a náročná metoda
  • 50 položek, 4 škály
  • probandi otázkám málo rozumí
  • sledování americké populace pomocí tohoto testu, porovnání s českou populací
  • u americké společnosti vychází vyšší hardiness, hlavně v oblasti challenge (Američané jsou vychovávání k soupeřivosti a snaze být nejlepší)
  • každý dílčí neúspěch je informací o možném zdokonalení
  • v naší kultuře je neúspěch vnímán fatálně
  • dotazník je tedy do jisté míry senzitivní na kulturu, normy jsou sestaveny na americký soubor

Sense of Coherence (SOC) Aaron Antonwsky (potomek ruských židů)

  • vyučil se v USA v Yale
  • 1960 odchází do Izraele, univerzity v Jeruzalému, pracuje v oblasti sociální
  • psychologie a sociologie
  • univerzita v Tel Avivu - zde vytvořil svou koncepci
  • orientace na židovství a osudy židů v holokaustu
  • sence of coherence = smysl pro integritu, souvztažnost, soudržnost (různé překlady)
  • zkoumá židy, kteří přežili holokaust
  • jak je možné, že je tyto životní podmínky psychicky nepoznamenaly
  • koncepce podobná hardiness, ale je zaměřená na židy, méně filozofická, existencialismus je zde společně s humanistickou psychologií
  • hlavní pojmy:
  1. comprehensibility - pochopitelnost světa, ve světě je možné se orientovat, chápat, co se děje a vyrovnávat se s tím, ti, co mají problém se se světem vyrovnat, co nepokládají svět za reálný
  2. manageability - vyrovnání se s tím, co se děje, zapojení se do odporu proti problému, vzájemná pomoc, židé v koncentračních táborech si pomáhali, obchodovali, schopnost ovládat a ne být ovládán, mít vliv na události, ne být ve vleku
  3. meaningfulness - smysluplnost, svět je poznatelný, je možné se v něm orientovat a měnit ho, má smysl ho chápat, je možné a důležité s životem pracovat, měnit ho
  • dotazník Sence of Coherence - 29 položek, existují snahy o zkrácení dotazníků, provokativní pokus o redukci na 3 otázky (ke každé škále jedna otázka), překlad do češtiny (pracuje s ním například vojenská policie)

Fortigeneze

  • D. Stümpfer
  • Afrikánec, University of Praetoria
  • důležitá je síla, se kterou se s něčím vyrovnáváme
  • role životní síly (Bergson - elan vital)
  • používá Antonowského dimenze (Sense of Coherence), připojuje k nim 2 další, které jsou významné mimo židovský svět
  • přidané dimenze:
  1. hope of success - naděje na úspěch
  2. social support - podpora okolí
  • tato metoda není škála, ale semi-projektivní metoda
  • zahrnuje nedokončené příběhy, které má proband dovyprávět (většinou nějaký problém)

Síla Ega

  • Freud
  • člověk má empirické duševno
  • ego resilience:
  • odvozeno od Freuda
  • kapacita, která umožňuje adaptaci na stresory jak z vnějšku, tak zevnitř
  • dynamická charakteristika
  • vnímáno jako osobnostní rys
  • vede k účelné adaptaci na vnější prostředí

Optimální zkušenost

  • Mihaly Csikszentmihalyi
  • syn maďarského diplomata
  • nejedná se přímo o koncepci, ale spíš o 2 důležité výroky
  • přebytek i nedostatek požadavků je škodlivý (je tedy nutné být stimulován, ale ne přestimulován)
  • spolupracuje se Seligmanem - hledá co vede lidi k prožitku nadšení z úspěchu
  • dlouho se něčemu věnovat a uspět

Flow

  • lidé, kteří jsou více odolní, většinou směřují k nějakému životnímu cíli (ať už pracovnímu nebo jinému)
  • nejsou jen základní potřeby, ale i vyšší (např. potřeba rozvoje), to se ale nepovede každému
  • zkoumají lidi, kteří tímto způsobem něčeho dosáhli
  • když se dlouho věnujeme složitému úkolu a adaptujeme se na překážky, které jsou s tím spojené, můžeme dosáhnout vrcholu -> flow a extatický zážitek -> opojný pocit
  • Bandura flow definuje jako chování, které vede k cíli
  • neexistují snadné úspěchy
  • jedná se o kultivaci osobnosti - rozvoj vyšších potřeb
  • charakteristiky cíle:
  1. náročný
  2. jasně definovaný
  3. musí účastníky zaujmout
  4. účastníci musí cítit kontrolu
  5. vytrácí se vědomí vlastního já
  6. prolnutí se skupinou
  7. opájí se okamžikem (distorze času)